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남천동 신센 리뷰입니다. https://m.blog.naver.com/hobodon/222695843513
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132.9 lb
Lost so far: 28.4 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 11 April 2022:
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1835 kcal
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Fat: 48.39g | Prot: 61.17g | Carb: 295.72g.
Breakfast: 삶은 계란, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 찐고구마, 야쿠르트 야쿠르트 라이트. Lunch: 사조 마일드 참치, 톳나물, 파래무침, 고사리나물, 열무김치, 일미무침, 밥. Dinner: 사과, Wasa Light Rye Crispbread, 마담로익 크림치즈, 하루견과 하루견과 블루베리, 찐고구마. Snacks/Other: 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 야쿠르트 야쿠르트, 강냉이. more...
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gaining 4.6 lb a week
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