Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
133.2 lb
Lost so far: 28.2 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 May 2022:
|
1879 kcal
|
Fat: 67.12g | Prot: 81.24g | Carb: 246.14g.
Breakfast: 매일유업 매일우유 멸균, 야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 과일 참외. Lunch: 양파장아찌, 샐러드, 김치, 무나물, 양념게장, 불고기, 마늘구이, 차돌된장찌개, 공기밥, 깻잎, 상추, 백김치. Dinner: 커피, 과일 참외, 사과, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 하루견과 하루견과 블루베리, 홍루이젠 햄치즈샌드위치. Snacks/Other: 한약. more...
|
steady weight
|
 Comments
부산 해운대구에 있는 청풍설렁탕 소개글 올렸습니다~
https://blog.naver.com/hobodon/222742970069
24 May 22 by member: hobodon (호주부)
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
hobodon (호주부)'s weight history
|