Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
138.7 lb
Lost so far: 25.4 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 May 2022:
|
1453 kcal
|
Fat: 97.39g | Prot: 58.65g | Carb: 87.05g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Чай с Лимоном. Lunch: Лента Салат Крабовый, Лента Шашлык из Свиной Шеи, Компот из Сухофруктов. Dinner: Лента Багет с Ветчиной и Сыром. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Дивный Берег Тунец Натурального Копчения. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|