Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
137.1 lb
Lost so far: 26.9 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 April 2022:
|
1402 kcal
|
Fat: 62.02g | Prot: 64.49g | Carb: 150.78g.
Breakfast: Копченый Лосось, Хохланд Творожный Сыр, Зеленый Листовой Салат, Чай с Лимоном. Lunch: Лайм Филе Куриное в Кляре, Лента Салат Деревенский , Котлета Говяжья, Компот из Сухофруктов. Dinner: Компот, Лента Пицца с Курицей, Лента Слойка с Мясом . Snacks/Other: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. more...
|
losing 20.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|