Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
140.0 lb
Lost so far: 24.0 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 April 2022:
|
1602 kcal
|
Fat: 97.06g | Prot: 98.14g | Carb: 87.60g.
Breakfast: Рулетки с творожным сыром, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Чай с Лимоном. Lunch: Компот из Сухофруктов, Гуляш из свинины, Лента Салат Гнездо Глухаря , Котлета Говяжья. Dinner: Банан, Лента Салат Гнездо Глухаря , Запеченный или Жареный Лосось. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|