|
Два куска торта перед сном и выспаться😁
|
149.3 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 March 2022:
|
1683 kcal
|
Fat: 73.05g | Prot: 106.40g | Carb: 166.28g.
Breakfast: Фуджи Яблоко, Iberica Томаты Вяленые, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Сахар, Nordic Овсянка с Отрубями, Брест Литовск Сыр Тильзитер. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры. Dinner: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская. Snacks/Other: Фуджи Яблоко, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
losing 9.3 lb a week
|
 Comments
24 Mar 22 by member: Сандрита93
|
24 Mar 22 by member: Annika_V
|
Мечта 😊👍👍👍!!!! Возвращай вкусняхи в свой рацион!!!!!
24 Mar 22 by member: Худейка оп
|
Аня, спасибо 🤗💕 Это у меня что-то исключительно ночные акции - слопать и спать лечь, пока не поплохело🤣
24 Mar 22 by member: Annika_V
|
Annika_V, у меня завтра последний день антибиотика 🙏😉, жду. Чего-то они мне не очень идут.
24 Mar 22 by member: Худейка оп
|
24 Mar 22 by member: Annika_V
|
Аня, пока не с чем, надеюсь всё это помогло 🥺🙏
24 Mar 22 by member: Худейка оп
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Annika_V's weight history
|