Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
149.0 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 March 2022:
|
1727 kcal
|
Fat: 83.35g | Prot: 115.56g | Carb: 140.78g.
Breakfast: Вологодское Яйцо, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Фуджи Яблоко, Вкуснотеево Масло Сливочное, Макфа Гречка в Пакетиках. Lunch: 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Свекла Вареная. Dinner: Приготовленная Тыква, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Кубанский Молочник Творог 5%. Snacks/Other: Приготовленная Тыква, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Сахар. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Annika_V's weight history
|