Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
140.7 lb
Lost so far: 23.4 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 March 2022:
|
1802 kcal
|
Fat: 103.99g | Prot: 66.81g | Carb: 156.23g.
Breakfast: Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой). Lunch: Кабачки Тушеные, Цветная Капуста в Кляре, Суп Пюре, Лента Шашлык из Свиной Шеи, Компот из Сухофруктов. Dinner: Лента Оливье, Лента Пирог с Курицей. Snacks/Other: Морозко Green Овощные Галеты Летний Микс. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|