Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2022
|
149.9 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 March 2022:
|
1856 kcal
|
Fat: 78.82g | Prot: 112.77g | Carb: 185.61g.
Breakfast: Jardin Кофе Натуральный Молотый, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Фуджи Яблоко, Геркулес Геркулес Традиционный, Пятерочка Сахар. Lunch: Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Бахетле Бедро Куриное Жареное. Dinner: Рогачев Сгущенка, Фуджи Яблоко, Кубанский Молочник Творог 5%, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская. Snacks/Other: Свекла Вареная, Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Annika_V's weight history
|