Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
150.8 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 March 2022:
|
1730 kcal
|
Fat: 84.23g | Prot: 114.26g | Carb: 133.96g.
Breakfast: Свекла Вареная, Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lunch: Правильный Продукт Вяленая Курица, Глобус Суп-Пюре Тыквенный, Свекла Вареная. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Магнит Гранат, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Кубанский Молочник Творог 5%. Snacks/Other: Свекла Вареная, Сырный Дом Сыр Мягкий Камамбер Лефкадии с Плесенью, Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Annika_V's weight history
|