Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
151.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 23.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 February 2022:
|
1463 kcal
|
Fat: 60.80g | Prot: 81.45g | Carb: 155.21g.
Breakfast: ВкусВилл Мусс Творожный с Вишней 2,7%, Мёд, Parmalat Молоко 0,5%, Гречка Отварная, Натуральное Хозяйство Сыр Мегард. Lunch: Натуральное Хозяйство Сыр Мегард, Гречка Отварная, Печень Куриная в Сметане. Dinner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Красное Яблоко, ВкусВилл Мусс Творожный с Грушей. Snacks/Other: Parmalat Молоко 0,5%, Мёд. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
 Comments
24 Feb 22 by member: lask-ludmila
|
Людмила, приветик))
Да, главное желание 😉🤗
24 Feb 22 by member: Kamilla.N
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kamilla.N's weight history
|