Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
138.9 lb
Lost so far: 25.1 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 February 2022:
|
2145 kcal
|
Fat: 137.29g | Prot: 69.99g | Carb: 162.36g.
Breakfast: Салат оливье. Lunch: Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки, Свёкла с чесноком, Морозко Green Овощные Котлеты. Dinner: Лента Икра Кабачковая, Куриная котлета, Салат оливье. Snacks/Other: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Клементины, Банан, Сало. more...
|
gaining 23.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|