Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
135.6 lb
Lost so far: 28.4 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 February 2022:
|
1695 kcal
|
Fat: 113.48g | Prot: 42.80g | Carb: 131.00g.
Breakfast: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Зеленый Листовой Салат, Жизнь Март Паштет с Печенью Куриной и Черносливом. Lunch: Свинина запечённая, Морозко Green Овощные Котлеты. Dinner: Салат оливье. Snacks/Other: Банан, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Клементины, Киви, Салат оливье. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|