|
Ну, больше похоже на правду)
|
123.5 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 January 2022:
|
1602 kcal
|
Fat: 72.19g | Prot: 82.26g | Carb: 164.48g.
Breakfast: Арахис, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: 5 Морей Горбуша Натуральная , Рис Отварной, Яйцо, Растительное Масло. Dinner: Сахар, Творог 9%. Snacks/Other: Хурма, Абрикос, Смешанные Орехи. more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Аз_Есмь's weight history
|