Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2014
|
186.3 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 May 2014:
|
1951 kcal
|
Fat: 95.15g | Prot: 74.70g | Carb: 212.17g.
Breakfast: Herbalife Формула 1, Herbalife Herbal Tea Concentrate - Lemon, Торговый дом «Дивинка» Клетчатка с расторопшей, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Вода. Lunch: Творожная Масса. Dinner: Приготовленная Чечевица. Snacks/Other: Котлета Свиная, Клубника, Овсяное Печенье, Сахар, Вода, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
almarein's weight history
|