Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
135.6 lb
Lost so far: 28.4 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 January 2022:
|
1393 kcal
|
Fat: 88.56g | Prot: 48.44g | Carb: 106.24g.
Breakfast: Яичница с колбасой. Lunch: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитель со Вкусом Киви-Мангостин, Мексиканская Смесь, Цветная Капуста на Пару, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки, Heinz Брусничный Соус. Dinner: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитель со Вкусом Киви-Мангостин, Блинчики с Мясом. Snacks/Other: Клементины, Лента Лечо, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Оригинальная Мясной Дуэт, Чай с Лимоном. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|