Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
|
137.8 lb
Lost so far: 26.2 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 December 2021:
|
1848 kcal
|
Fat: 129.00g | Prot: 105.53g | Carb: 73.17g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Чай с Лимоном. Lunch: Ленд Салат Гнездо Глухаря , Лента Курица Гриль, Лента Куриный Рулет , Компот из Сухофруктов. Dinner: Лента Курица Гриль. Snacks/Other: Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Салат из сельдерея, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Велком Сервелат Кремлевский, Клементины. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|