Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
|
140.0 lb
Lost so far: 11.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 September 2021:
|
1841 kcal
|
Fat: 58.56g | Prot: 91.59g | Carb: 250.59g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Mute Cooking Смесь 5 Семян для Салатов, Черника, Пятерочка Сахар, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Националь Манка, Вологодское Яйцо, Кубанский Молочник Творог 5%. Lunch: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Кабачковые Оладьи с Сыром, Желтая Зимняя Тыква. Dinner: Mute Cooking Смесь 5 Семян для Салатов, Лента Яблоко. Snacks/Other: Арбуз, Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Сахар. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Annika_V's weight history
|