Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2021
|
134.5 lb
Lost so far: 29.5 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 September 2021:
|
1180 kcal
|
Fat: 78.88g | Prot: 53.83g | Carb: 66.05g.
Breakfast: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Чай с Лимоном, Жареное Яйцо. Lunch: Свинина запечённая, Лента Салат Грация, Компот из Сухофруктов. Dinner: Дыня, Лента Курица Гриль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|