Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2021
|
119.0 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 September 2021:
|
1636 kcal
|
Fat: 64.46g | Prot: 77.83g | Carb: 196.81g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Монастырский, Арахис. Lunch: Лента Сыр Маасдам 45%, Националь Смесь Риса Феникс, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: ВкусВилл Кекс Творожный Семейный, Сахар, Гречка, Творог 5%, Сахар. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Абрикос, Вода (в Бутылке). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Аз_Есмь's weight history
|