Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2021
|
134.9 lb
Lost so far: 29.1 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 September 2021:
|
1547 kcal
|
Fat: 55.53g | Prot: 104.41g | Carb: 169.38g.
Breakfast: Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Огурец (с Кожурой). Lunch: Сельдь Соленая, Heinz Брусничный Соус, Мексиканская Смесь, Цветная Капуста на Пару, Филе куриное с овощами. Dinner: Белые Грибы (Обжаренные), Жареное Яйцо, Банан. Snacks/Other: Сырники, Яблоко, Фили-Бейкер Муравьиный Домик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|