Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
|
137.8 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 August 2021:
|
1617 kcal
|
Fat: 69.93g | Prot: 105.04g | Carb: 142.27g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Арбуз, Президент Сыр Бри, Петелинка Перепелиное Яйцо. Lunch: Polli Вяленые Томаты в Подсолнечном Масле , Арбуз, Готово! Кус-Кус, Глобус Форель Радужная. Dinner: Mute Cooking Смесь 5 Семян для Салатов, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кубанский Молочник Творог 5%. Snacks/Other: Бешеная Сушка Вяленая Индейка, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Annika_V's weight history
|