Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
|
136.5 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 August 2021:
|
2203 kcal
|
Fat: 77.10g | Prot: 100.65g | Carb: 276.32g.
Breakfast: Кизил, Окей Слива Круглая Синяя, Арбуз, Вологодское Яйцо, Polli Вяленые Томаты в Подсолнечном Масле, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Петелинка Перепелиное Яйцо, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. Lunch: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Barilla Макароны Варёные!!!, Арбуз, Перепелиное Мясо с Кожей. Snacks/Other: Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Сахар, Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Annika_V's weight history
|