Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
136.2 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 August 2021:
|
2046 kcal
|
Fat: 113.78g | Prot: 111.31g | Carb: 146.19g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Polli Вяленые Томаты в Подсолнечном Масле, Ипатов Камамбер, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Curtis Черный Чай, Петелинка Перепелиное Яйцо. Lunch: Арбуз, Черешневое Варенье Лайт, Пятерочка Сахар, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Pretto Сыр Моцарелла, Вологодское Яйцо, Кубанский Молочник Творог 5%, Polli Вяленые Томаты в Подсолнечном Масле. Snacks/Other: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Сахар, Арбуз, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Сахар, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Натуральный Молотый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Annika_V's weight history
|