Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2021
|
133.6 lb
Lost so far: 30.4 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 August 2021:
|
1767 kcal
|
Fat: 78.13g | Prot: 124.17g | Carb: 142.24g.
Breakfast: Соевый Соус (Тамари), Имбирь Маринованный, Токио Филадельфия, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Горбуша Жареная, Мексиканская Смесь. Dinner: Лента Шницель по Министерски, Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Красная Смородина, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Балтийский берег Паста из Морепродуктов с Чесноком, Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные с Кунжутом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|