Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2021
|
135.1 lb
Lost so far: 28.9 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 August 2021:
|
1546 kcal
|
Fat: 122.89g | Prot: 59.01g | Carb: 51.50g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Ветчина, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Морковь по-Корейски, Типалия под майонезом, Морозко Green Овощные Котлеты, Помидоры. Snacks/Other: Санта Бремор Атлантик Фиш Белая Рыба. more...
|
gaining 17.0 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|