Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2021
|
132.1 lb
Lost so far: 32.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 July 2021:
|
1753 kcal
|
Fat: 103.24g | Prot: 73.71g | Carb: 143.76g.
Breakfast: Салат с ветчиной. Lunch: Цветная Капуста на Пару, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Петелинка Шницель, Heinz Брусничный Соус. Dinner: Петелинка Шницель, Heinz Брусничный Соус, Еко Кабачковая Икра . Snacks/Other: Лента Мороженое Крем-Брюле, Банан, Банан. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|