Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2021
|
133.8 lb
Lost so far: 30.2 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 July 2021:
|
991 kcal
|
Fat: 65.02g | Prot: 36.65g | Carb: 69.68g.
Breakfast: Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Кабачки, Ермолино Тефтели Мясные с Овощами, Pirkka Кофе Молотый. Dinner: Золотой Стандарт Мороженое Большой Рожок. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|