Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
133.2 lb
Lost so far: 30.9 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 June 2021:
|
1498 kcal
|
Fat: 78.18g | Prot: 58.30g | Carb: 136.19g.
Breakfast: Банан, Зеленый Листовой Салат, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Гуляш из свинины, Лента Салат Оливье Классический, Компот из Сухофруктов. Dinner: Лента Пирог Осетинский с Сыром , Лента Слойка с Яблоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|