Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
134.7 lb
Lost so far: 16.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 June 2021:
|
2218 kcal
|
Fat: 104.04g | Prot: 95.39g | Carb: 188.49g.
Breakfast: Сахар, Вологодское Яйцо, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%, Кабачок, Абрикос. Lunch: Перекресток Форель Радужная в Фольге, Салат Овощной с Маслом, Тирамису. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Голубика. Snacks/Other: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое Белое, Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Юкки Мороженое Птичье Молоко, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Абрикос. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Annika_V's weight history
|