Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2021
|
133.6 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 June 2021:
|
2082 kcal
|
Fat: 113.48g | Prot: 111.85g | Carb: 156.08g.
Breakfast: Вологодское Яйцо, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Сахар, Клубника, Тирамису. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Славянские Традиции Сыр Чёрный Принц , Хек Запеченный, Вологодское Яйцо, Овсяные Хлопья #3. Dinner: Агуша Ряженка с Клубникой, Клубника. Snacks/Other: Славица Советский Сливочный Пломбир, Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Annika_V's weight history
|