Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
136.9 lb
Lost so far: 27.1 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 June 2021:
|
1284 kcal
|
Fat: 45.44g | Prot: 95.93g | Carb: 124.83g.
Breakfast: Меридиан Паштет Лососевый, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Петрушка, Запеканка из кабачков, Куриная котлета, Pirkka Кофе Молотый. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морозко Green Овощные Котлеты, Heinz Брусничный Соус, Кинза, Пискаревский Кефир 2,5%, Зеленый Листовой Салат, Куриная котлета. Snacks/Other: Просто Кумкват Цукаты, Банан, Банан. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|