Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
134.3 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 June 2021:
|
1938 kcal
|
Fat: 81.63g | Prot: 124.30g | Carb: 182.54g.
Breakfast: Василева Слобода Семя Льна, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Сахар, Клубника, Славянские Традиции Сыр Чёрный Принц, Вологодское Яйцо, Кубанский Молочник Творог 5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Махеевъ Джем Лимонный. Lunch: Черный Чай, Мёд Цветочный Натуральный, Клубника, Ратибор Джем Лимонный, Кубанский Молочник Творог 5%, ВкусВилл Кунжут, Вологодское Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Dinner: Магнит Банан, Кубанский Молочник Творог 5%, Клубника. Snacks/Other: Pirkka Камамбер, Прайм Стар Домашний Зефир с Чёрной Смородиной, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Annika_V's weight history
|