Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
135.8 lb
Lost so far: 28.2 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 June 2021:
|
1515 kcal
|
Fat: 64.08g | Prot: 86.14g | Carb: 158.87g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Морозко Green Овощные Котлеты, Global Village Баклажаны в Аджике, Петелинка Шницель. Dinner: Ермолино Творог 9%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Банан, Оливковое Масло, Помидоры, Петрушка, Кинза, Петелинка Шницель. Snacks/Other: Лимон, Яблоко Айдаред, Просто Кумкват Сушёный , Апельсин. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|