Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
136.2 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 June 2021:
|
1815 kcal
|
Fat: 84.92g | Prot: 98.43g | Carb: 168.73g.
Breakfast: Кубанский Молочник Творог 5%, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%, Podravka Айвар, Лаваш Тонкий, Простой Йогурт, Василева Слобода Семя Льна, ВкусВилл Кунжут, Олейна Подсолнечное Масло, Стрелки Чеснока. Lunch: Чистая Линия Мороженое Эскимо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Кубанский Молочник Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Podravka Айвар, Кабачок, Вологодское Яйцо, Олива Факел Кета Слабосоленая. Dinner: Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%, Перекресток Яблоки Симиренко, Клубника, Простой Йогурт. Snacks/Other: Клубника, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Президент Сыр Бри, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Annika_V's weight history
|