Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
136.7 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 May 2021:
|
1777 kcal
|
Fat: 78.59g | Prot: 90.62g | Carb: 174.96g.
Breakfast: ВкусВилл Кунжут, Перекресток Яблоки Симиренко, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%, Василева Слобода Семя Льна, Простой Йогурт, Лито Отруби с Яблоком, Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире. Lunch: Чистая Линия Мороженое Эскимо , ВкусВилл Кунжут, Podravka Айвар, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Варёные!!!, Патрик и Мари Окрошка. Dinner: Клубника. Snacks/Other: Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%, Клубника, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Annika_V's weight history
|