Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
135.8 lb
Lost so far: 28.2 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 May 2021:
|
1394 kcal
|
Fat: 62.54g | Prot: 89.04g | Carb: 124.40g.
Breakfast: Европром Горбуша Скумбрия с Чесноком, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Жареное Яйцо, Петелинка Шницель, Морозко Green Овощные Котлеты, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Dinner: Кумкват Лента Цукаты , Велком Колбаса Романо, Огурец (с Кожурой), Банан, Домик в деревне Творог Рассыпчатый 5%. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Московская, Pirkka Кофе Молотый, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Банан, Огурец (с Кожурой), Велком Колбаса Романо . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|