Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
134.5 lb
Lost so far: 29.5 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 May 2021:
|
1490 kcal
|
Fat: 72.01g | Prot: 67.88g | Carb: 153.80g.
Breakfast: Европром Горбуша Скумбрия с Чесноком, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Лента Салат Грация, Гуляш из свинины, Компот из Сухофруктов. Dinner: Банан, Лента Бедра Куриные Гриль. Snacks/Other: Свёкла с чесноком, Морозко Green Овощные Галеты Летний Микс, Банан, Апельсин. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|