Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
171.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 43.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 May 2021:
|
1572 kcal
|
Fat: 76.82g | Prot: 90.60g | Carb: 135.76g.
Breakfast: Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Палермо, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Пятерочка Манго, Гречка Отварная, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Вареное Яйцо. Lunch: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Snacks/Other: FITKIT Protein Cake Клубника со Сливками - Strawberry Cream, Пятерочка Банан. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kamilla.N's weight history
|