Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
137.6 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 May 2021:
|
1696 kcal
|
Fat: 85.96g | Prot: 82.12g | Carb: 152.27g.
Breakfast: Зеленый Лук, Помидоры, Редис, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Фрукторешки Шиповник Сушеный, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Первым Делом Яйцо Куриное. Lunch: Baskin Robbins Мороженое Эскимо Миндально-Фисташковое, Редис, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, ВкусВилл Блинчики с Мясом. Dinner: Клубника, Азбука Вкуса Сырники Жареные. Snacks/Other: Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Зеленый Лук, Капуста, NAR Гранатовый Сок, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Кубанский Молочник Творог 5%, Простой Йогурт, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Annika_V's weight history
|