Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
138.5 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 April 2021:
|
1668 kcal
|
Fat: 77.52g | Prot: 77.03g | Carb: 163.31g.
Breakfast: ВкусВилл Сырники Творожные без Добавленного Сахара, Ратибор Джем Лимонный, Curtis Черный Чай, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Podravka Айвар, Черный Чай, Джем Лимонный, Гречневая Каша, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Dinner: ВкусВилл Сырники Творожные без Добавленного Сахара. Snacks/Other: Макдоналдс Сахар, Додо Пицца Капучино, Cinnabon Классический Синнабон, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Annika_V's weight history
|