Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
135.4 lb
Lost so far: 28.7 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 April 2021:
|
1918 kcal
|
Fat: 81.52g | Prot: 113.00g | Carb: 190.87g.
Breakfast: Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Pirkka Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой). Lunch: Лента Салат Витаминный, Гуляш из свинины, Компот из Сухофруктов. Dinner: Банан, Клементины, Лента Пицца Миланская. Snacks/Other: Запеченная или Жареная Форель, Банан, Салат оливье, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|