Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
141.1 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 April 2021:
|
1509 kcal
|
Fat: 81.84g | Prot: 66.12g | Carb: 130.74g.
Breakfast: Кавказский Долгожитель Айран, Кубанский Молочник Кефир 2,5%. Lunch: Черный Чай, Джем Лимонный, Миндаль Миндаль, Ашан Кешью Сушеный, Кубанский Молочник Кефир 2,5%. Dinner: Кубанский Молочник Кефир 2,5%, Черный Чай, Джем Лимонный, Кавказский Долгожитель Айран. Snacks/Other: Черный Чай, Джем Лимонный, Кубанский Молочник Кефир 2,5%. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Annika_V's weight history
|