Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
140.7 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 April 2021:
|
1674 kcal
|
Fat: 48.79g | Prot: 126.62g | Carb: 128.11g.
Breakfast: Сметана 15%, Лэнд Ленивые Вареники, Черный Чай, Джем Лимонный. Lunch: Орехи Кешью, Лэнд Ленивые Вареники , Зеленый Листовой Салат, Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые, Черный Чай, Джем Лимонный. Dinner: Кунжутное Масло, Тилапия. Snacks/Other: Старейшина Коньяк, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Dolce Albero Молочный Шоколад с Солёной Карамелью, Лэнд Ленивые Вареники, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Annika_V's weight history
|