Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
132.9 lb
Lost so far: 31.1 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 April 2021:
|
323 kcal
|
Fat: 22.28g | Prot: 22.30g | Carb: 7.41g.
Breakfast: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Вареное Яйцо, Лента Лосось Соленый, Зеленый Листовой Салат, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Pirkka Кофе Молотый, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|