Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
133.2 lb
Lost so far: 30.9 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 April 2021:
|
1761 kcal
|
Fat: 106.24g | Prot: 59.05g | Carb: 151.48g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Pirkka Кофе Молотый, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Lunch: Компот из Сухофруктов, Гуляш из свинины, Лента Салат Морковь с Чесноком. Dinner: Лента Маффин Марципановый. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|