Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
174.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 46.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 April 2021:
|
1325 kcal
|
Fat: 65.31g | Prot: 59.62g | Carb: 119.79g.
Breakfast: Станция Молочная Сливки 20%, Банан, Ironman Протеиновый Батончик Кокос. Lunch: Огородников Рыжиковое Масло, ВкусВилл Филе Трески под Ореховым Соусом Баже с Картофельным Пюре. Dinner: ВкусВилл Салат Грин Энерджи, ВкусВилл Ролл "Цезарь". more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kamilla.N's weight history
|