Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
134.9 lb
Lost so far: 29.1 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 April 2021:
|
2936 kcal
|
Fat: 169.53g | Prot: 154.29g | Carb: 205.16g.
Breakfast: Лента Лосось Соленый, Бутерброд со Шпротами, Fazer Шоколад Молочный, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Лента Салат Курочка-Ряба, Компот из Сухофруктов, Лента Форель Запечённая . Dinner: Лента Салат Гнездо Глухаря , Лента Салат Крабовый, Лента Крылья Куриные Барбекю, Банан, Pirkka Кофе Молотый. Snacks/Other: Банан, Типалия под майонезом, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|