Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
134.5 lb
Lost so far: 29.5 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 April 2021:
|
1562 kcal
|
Fat: 86.26g | Prot: 366.20g | Carb: 76.07g.
Breakfast: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Лента Голубцы с Мясом по-Украински, Куриное Филе Деликатесное Филе Куриное , Компот из Сухофруктов. Dinner: Лента Бедра Куриные Гриль. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|