Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
133.6 lb
Lost so far: 30.4 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 March 2021:
|
1728 kcal
|
Fat: 123.49g | Prot: 86.29g | Carb: 72.30g.
Breakfast: Велком Колбаса Романо, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Лента Шашлык из Куриных Окорочков в Майонезе, Лента Салат Крабовый. Dinner: Яичница с колбасой. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|